যে ছয়টি স্বাস্থ্যকর ভারতীয় খাদ্য শীতকালে আপনাকে উষ্ণ রাখবে
নিউজ ডেস্ক : তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শক্তিও কমে আসে। দীর্ঘদিন ঠাণ্ডা তাপমাত্রায় বসবাসের পর আপনার পরিপাকতন্ত্রের শক্তি ও তাপ সংরক্ষণের গতি ধীর হয়ে আসে। এমন সময়ে সিঁড়ি দিয়ে…
নিউজ ডেস্ক : তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শক্তিও কমে আসে। দীর্ঘদিন ঠাণ্ডা তাপমাত্রায় বসবাসের পর আপনার পরিপাকতন্ত্রের শক্তি ও তাপ সংরক্ষণের গতি ধীর হয়ে আসে। এমন সময়ে সিঁড়ি দিয়ে…
নিউজ ডেস্ক : শিশুর সুস্বাস্থ্যের জন্য পিতা-মাতার কিছু ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর এ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে হলে পিতা-মাতার কিছু বিষয় জেনে রাখা উচিত। ১. গুরুত্ব দেওয়া শিশুর স্বাস্থ্যের বিষয়টি পিতা-মাতার…
নিউজ ডেস্ক : সুন্দর ত্বকের জন্য অনেকেই নানা ধরনের প্রসাধনী ও মূল্যবান সামগ্রী ব্যবহার করেন। যদিও কিছু ভুলের জন্য ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ লেখায় দেওয়া হলো ১০টি কাজ, যা ত্বকের…
নিউজ ডেস্ক : বাদাম খেলে কি ওজন বাড়ে? এই ধারণার মূলে আঘাত। বাদাম এখন সর্বরোগহর। তাই বাদামে মজেছে বাঙালি। সকালে কাঁচা বাদাম, বিকেলে চায়ের সঙ্গে টা। বাদাম এখন মাস্ট। কাস্টার্ড…
নিউজ ডেস্ক : বাজার থেকে কিনে না-হয় আনা গেল! তার পর? বাড়িতে আনার পরে ডিমগুলো কোথায় রাখলে সব থেকে ভাল হয়? রেফ্রিজারেটরের ভেতরে, না বাইরে? এই জায়গায় এসে একটু হলেও…
নিউজ ডেস্ক : এটা বৈজ্ঞানীক বিষয় যে অভিজ্ঞতা সুখ বয়ে আনে। বস্তুগত বিষয় স্থায়ী সুখ আনে না। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় বলা হয়, উপহার সামগ্রী প্রদানের মাধ্যমে সুখ মেলে। কোনো…
নিউজ ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাদ্য ইস্যুতে পুরোনো সবকিছুই পুনরায় নতুন হয়ে ওঠে। আর বিশেষজ্ঞরাও বলেন, যা দীর্ঘ দিন ধরে মানুষদের কাছে পরিচিত তা থেকেই বুঝা যায় আমরা কীসে অভ্যস্ত। এখানে…
নিউজ ডেস্ক : আলাদা এক দুনিয়া ‘অ্যাডাল্টিং’। এখানে সবাই এমন আচরণের চর্চা করেন যা বড়রা করেন। এসব কাজের মধ্যে সবকিছুই আছে। বিভিন্ন বিল পরিশোধ, ট্যাক্স প্রদান বা প্রতিদিনের জীবন ধারণের…
নিউজ ডেস্ক : আপেল শুধু যে খাবার হিসেবে চমৎকার তাই নয়, এটি দিয়ে আরও বহু কাজ করা যেতে পারে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো ভিন্নধরনের তেমন কিছু কাজ। এক প্রতিবেদনে…
নিউজ ডেস্ক : সন্তানের জন্য বাবার ভালোবাসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আর এ বিষয়টি সন্তানের নানা বিষয়ে দক্ষতা বাড়াতেও ভূমিকা রাখে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস। অল্প…